40代でマウスピース矯正を始めた理由。始めるきっかけになった3つのこと

ある日、いつものように歯を磨いたあとに鏡を見て気づきました。

「あれ？前より歯並び悪くなってない？」

ずっとこのままなのだろうと思っていた歯並びが、いつのまにか少しずつ動いていたことに気づいた瞬間でした。

そこから、朝起きたときの歯の痛みや、将来への不安が一気に大きくなっていきました。

私がマウスピース矯正を始める決意をした理由は、主に次の3つです。

• 歯並びが以前より悪くなっていることに気づいた
• 歯ぎしり・食いしばりによる痛みが増えてきた
• このまま放置したときの“将来の歯”が不安になった

「今さらかな…」「本当に良くなるのかな…」と迷い続けていた私が、なぜ矯正に踏み出したのか。
この記事では、そのきっかけとなった3つの理由について書いています。

1.前より歯並びが悪くなっていることに気がついた

私は上の前歯の片方がねじれていました。いわゆる「捻転歯」です。

笑うときはつい手で口元を隠してしまう。

写真を撮るときも歯が見えないようにして笑う。

そんなふうにして長いあいだコンプレックスと付き合ってきました。

このままずっとそうなんだろうなと思っていました。

でもあるとき鏡をみて気づきました。

「あれ…前より歯並び悪くなってる？」

気になってじっくり見てみると、以前よりもねじれが強くなっているように見えました。

とてもショックでした。

「大人になってからも歯並びが悪くなることはあるの？」と思い、いろいろ調べてみると、年齢を重ねてからでも歯並びが変化することはあると知りました。

「このままもっと悪くなっていったらどうしよう」と不安を感じるようになりました。

2.歯ぎしりや食いしばりによる痛みが増えてきた

もともと私は、寝ているときに歯ぎしりや食いしばりをする癖がありました。

朝起きるとあごが疲れていたり、眠っているはずなのに「いま食いしばっている」と自分でわかることもありました。

でもそれはいつものことなので、それほど深刻には考えていませんでした。

「そのうち寝るとき用のマウスピースを作ろうかな」くらいの感覚です。

そんなある日、朝起きたときに下の前歯に痛みを感じました。

最初は気のせいかなと思ったのですが、どうやら上の歯があたっているようでした。

歯並びが少しずつ変わってきたことで、これまで当たらなかった場所に負担がかかるようになり、そこに歯ぎしりや食いしばりが重なって痛みとなっていたようです。

3.将来への不安を感じるようになってきた

痛みを感じるようになってから思うのは「この先、自分の歯はどうなるんだろう？」ということでした。

• 少しずつ歯並びが悪くなってきている
• 夜は歯ぎしりや食いしばりで負担をかけている

このままだったらいつか歯がダメになってしまうんじゃないか。

もし歯が抜けてしまったら･･･？

差し歯？インプラント？

費用はどれくらいかかるんだろう？

考え始めると止まらなくて、不安で気持ちが沈んでしまうこともありました。

でも、ふと思いました。

「まだ起きていない未来を心配し続けるより、今できることをちゃんと考えたほうがいいんじゃないか」と。

「これから先の自分のために、今できることを考えよう」と思うようになりました。

矯正を真剣に考えはじめた

これまでも矯正にまったく興味がなかったわけではありません。

だいぶ前に一度「やってみようかな」と思い調べたことがあります。
でもその頃はワイヤー矯正が主流で「目立つのはちょっと抵抗があるな…」と思い、矯正についてはあきらめることにしました。

それから時間が経って、今回あらためて調べてみると「マウスピース矯正」という選択肢があることを知りました。

「これならできるかもしれない」と思う一方で

• 今からでも矯正は可能なの？
• 40代で始めるってどう思われるんだろう？
• 費用はどのくらいかかる？
• 期間は？何年もかかる？

と、いろいろ不安が浮かんできました。

気にはなるけれどすぐに決断できずにしばらく迷っていました。

それでも、歯並びが前より悪くなっていること、朝には歯の痛みを感じるようなったこと、さらに将来への不安も大きくなっていく中で

「不安はあるけど、それでもきちんと向き合わなくてはならない」

と思うようになりました。

ここから私の矯正についての本格的な検討がはじまりました。

まとめ

私がマウスピース矯正を決意した理由はこの3つです。

・歯並びが以前より悪くなっていることに気づいた
・歯ぎしりや噛みしめによる痛みが出てきた
・将来の自分の歯に不安を感じるようになった

これまでは「今さらかな」「最後までやりきれるかな」「本当に歯並びよくなるのかな」「費用も高いだろうな」と思って深く考えることを後回しにしてきたことでしたが、実際に歯並びの悪化や将来の歯への不安を感じるようになったことで、ようやく真剣に向き合うことができました。

矯正は時間もお金もかかるものですし、簡単に決められることではありません。
それでも、「これからの自分のためにどうするか」を考えたときに、私にとってはやってよかったことでした。

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さんけ

46歳でマウスピース矯正を始め、13ヶ月で治療を終えました。 長年コンプレックスだった歯並びと向き合った経験をもとに、期間・痛み・費用・食事・装着時間など、実際に感じたことをまとめています。 始める前は「40代でも遅くないのかな」「痛みはどれくらい？」と不安で、 毎日のように検索していました。 同じように迷っている方が、少しでも安心して読めるように、できるわかりやすく、実体験ベースで書いています。 現在は夜だけリテナーをつけながら、後戻り防止を続けています。 40代からの矯正を考えている方の参考になればうれしいです。