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運営者

さんけ

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ブログについて

このブログは、46歳からマウスピース矯正“nicoli”で矯正を始め、13ヶ月で終了した私の経験をもとに運営しています。

現在は寝るときにリテナーをつけて後戻り防止を続けています。

矯正を始める前、私は「40代からでもできるのかな」「40代ではじめた人はいるのかな」「本当に歯並びは整うのかな」と不安で毎日のようにネット検索していました。

同じように悩んでいる方に少しでもリアルな情報が届けばと思い、このブログを書きました。

装着時間の管理、外食の工夫など、実際に体験してわかったことを中心にまとめています。